月別アーカイブ: 2018年3月

優秀な人はどこまで優秀なのかと驚嘆し、自分もそうなりたいと強く思った件   新しい仕事のようなもの、の関係で、研修会というか勉強会に出席した時のことである。 主催するのは私よりもかなり若い男の人で、彼が問題を出 … 続きを読む →

究極のアンチエイジングについて考察する。  １　まず病気をしないこと これが第一歩にして、ゴールかもしれない。   かつて、面倒な病気のために一気に老け込み、 未だその時の病気による老化から回復できずにいるうち … 続きを読む →

今年は筋肉を育てようと思うのだ。 普通に生活していれば大丈夫、という説があったが、 普通といっても普通には驚くほどの幅があり、日常的にスーパーまで３０分歩いて買い物に行ってる人もあれば、買い物全てが宅配で、重いものはほと … 続きを読む →